Kaj je reiki
Reiki je energijska tehnika japonskega izvora, pri kateri terapevt z rokami, položenimi na ali tik nad telesom, prenaša pomirjujočo energijo skozi vrsto točk vzdolž telesa. Tehnika ne vključuje pritiska ali manipulacije, temveč temelji izključno na mirnem, stabilnem dotiku.
Cilj reikija ni zdravljenje posameznega simptoma, temveč spodbujanje telesa, da samo najde pot nazaj v ravnovesje — podobno kot počitek ali globok spanec, le da je proces voden in namenski.
Za koga je primerna
Reiki je primeren za vsakogar, ki išče globinsko sprostitev, pomoč pri spopadanju s stresom, podporo med obdobji čustvene preobremenjenosti ali preprosto mirno uro zase, brez fizičnega poseganja v telo.
Kako poteka obravnava
Pacient med sejo leži oblečen na masažni mizi v tihem prostoru. Terapevt roke položi na več točk vzdolž telesa, od glave do stopal, in pri vsaki počaka, da se energija umiri, preden nadaljuje na naslednjo.